行程： D1：北京—包头 D2：包头—银川—兰州 D3：兰州—刘家峡水库—临夏—夏河（拉卜楞寺） D4：夏河—合作—碌曲—郎木寺 D5：郎木寺—玛曲—尕海—郎木寺 D6：郎木寺—迭部—腊子口—舟曲 D7：舟曲—武都—成县—徽县 D8：徽县—凤县—宝鸡—风陵渡—运城—临汾 D9：临汾—太原—石家庄—北京 总里程：4394KM D1：2006-4-29 此行一共14人，车辆情况：1吉普2500，1切诺基，1福克斯，1奇瑞风云。 情况好像总是这样，原定15:00出发，总有人拖拖拉拉，到16:00时，人员车辆才集合完毕，从马甸国际会展中心出发。领导提起队员注意行车安全、风险分担原则和退出机制，然后按计划沿京昌高速奔内蒙呼和浩特方向，一路高速。 21:10时，到达呼和浩特收费站，本想在此地吃晚饭休息，可出高速后沿路牌指示走到了柏油路的尽头，离城里还有2公里，也不知道如何才能转到城里。担心找路耗费时间，决定掉头返回高速，继续前进，往包头行驶。 22:35分到达包头东河区，住鑫厦酒店，88元/标准间，24小时热水。大家放下东西出去吃烤肉，休息时已是0:00。 当日行程：620KM，6个半小时。高速收费：250元。 D2：2006-4-30 早8:36离开包头，前往兰州。原计划在银川吃午饭，由于路上一车辆发生漏水修理，到临河（巴彦淖尔）时已是11:20，下高速，走绕城公路，临时决定在重新上高速前在路边停车吃饭。后来发现这是一大错误。这种路边店平时是供给长途司机的，一般1-2个人。我们14个人，如同豺狼进村。店主为了招揽生意，说得天花乱坠，其实是什么都得现准备，结果耗时很长。 13:26继续行进。从临河到乌海段高速路穿过沙漠（库布齐沙漠？），风很大，路边是起伏的黄沙，路面是沙尘掠过。车队以130迈的速度谨慎通过。大家还聊起绿野到库布齐沙漠穿越的队伍中认识的朋友，后来的事件不再细表。21:02到兰州大沙坪收费站，进入兰州市区。当晚住宿兰州大学专家楼并避风塘吆喝一吧。 当日行程：1025KM，12个半小时。高速收费：323元。 D3：2006-5-1 早7:00点跑到一个老字号，吃过兰州拉面，切诺基留下来进行车辆检查，其余三辆车上路一直往西走到西固西路，出城之后上213国道，沿途是黄土高原的景色。到了永靖县，我们根据当地人的推荐选择去刘家峡水库的渡口，后来感觉这也许是个错误。这一路都是盘山的搓板土路，对吉普没什么问题，小轿车就苦大了，奇瑞和福克斯分别托了几次底，车主心痛之极，从此小心翼翼，30多公里走了1个小时，致使我们多次疑心是否走错了路。沿途风景倒是很美，尤其远远地看到坐落在群山之中的刘家峡水库，水清树绿，黄土山峦，柏油路蜿蜒。 10:10到达渡口，有滚装船，可以运送汽车到对岸，每小时一班，每辆车收费15元，人不要钱。11:00我们的两辆车跟大部分人上了第一船。我们另外三个人坐快艇到对岸，20分钟后车到了。另外一辆车坐12:00的船到对岸。在等待第二辆车时，大家在路边看到一座农家院和一个村落，如同鬼子进村，蜂拥而至，长枪大炮，一通乱拍；MM之POSE多姿万千。 大家集合后离开渡口前往临夏回族自治州，一路仍然是搓板砂石路，仍然是小心翼翼，慢速行驶，且经常停下来路边拍照，29公里走了1个半 小时。下午14:00到了临夏城里，在路边小店吃了面 (从此跟面打了交道) 继续上路。虽然是213国道，可是正在修路（据说今年国庆就修好了），全部是砂石路面，且尘土飞扬，17:10到王尔格塘收费站，2个小时20分走了64KM。见到收费站，大家高兴异常，因为路，如果收费，就意味着路况尚好，从此大家是一路希望有收费的。难得啊，不是觉悟高，而是路况使然。 从王尔格塘到拉卜楞寺的路是非常好的柏油路面，看出是新修的只是弯多了一些，路过德尔隆寺，夕阳下的藏式寺庙非常的美丽，自然是停车拍照。到达拉卜楞寺18:00点，35KM。一行人直奔寺庙，拍摄夕阳下的拉卜楞寺，与藏民及喇嘛聊天，爬到后山看全景。晚上住宿夏河县城的XXXX酒店。当地海拔2800米，容易有高山反应，尤其住宿在5楼，上下楼梯有明显的喘气。注意走路一定要慢。晚上小街上二楼的小餐馆（酒吧？）喝酸奶吃糌粑，小资的享受。 当日行程：269KM，11个小时。国道收费：18元。 D4：2006-5-2 上午在拉卜楞寺自由活动，参观拜佛，贡唐宝塔（门票10元）。看到一法MM。在寺庙的台阶上潜心认真学佛经，感动之极，留影多多。在夏河街里买纪念品，唐卡值得买。中午切诺基跟我们会合，吃过午饭后，12:15离开夏河，原路回到王格尔塘收费站后，往南（右）拐继续213国道，便是去往甘南州府合作市的路了，依然是砂石路面。31公里用时一个小时，途中参观了米拉日巴佛阁后，14:30离开合作市。从合作经碌曲到郎木寺的213国道是非常好的柏油路。路边都是典型的草甸草原，白色的羊与黑色的牦牛交织其中，景色美轮美奂。途中翻越几个海拔超过4000米的垭口，明显感觉汽车汽油燃烧不充分导致的动力不足。途经尕海湖，下车去拍照，遇到了另外几辆北京来的车辆。呵呵。就这样时走时停，18:11到达目的地郎木寺。从合作到郎木寺162公里。海拔3600米，明显感觉到冷 。去参观了白龙江的源头。住宿紧张，好在我们的车友于哥认识当地的活佛，提前联系，住进了郎木村宾馆。同期到达的乐乐队住大通铺，看我们的房间，羡慕之极。 当日行程：240KM，6个小时。国道收费：28元。 D5：2006-5-3 早餐去传说中的丽莎餐馆吃著名的牦牛肉汉堡，分量极大，但我们胃口也是极好。之后，去郎木寺小学并把携带的课外读物和文具捐赠给学校的老师代表－5.1学校放假，并没有见到很多孩子们。然后去天葬台。路依然是砂土，所以大部分人分别挤在两辆吉普车里，因了嘉格活佛的缘故，部分人也坐在他的普桑车里。 先参观了属于四川阿坝若尔盖乡的朗木格尔底寺（门票15元）大经堂，然后开着车上天葬台，实在是难走的路！尤其是过两个高坎时，只有一车的宽度，上坡过坎转弯，一不留神，也许就侧翻或掉进沟里。运气还不错，好在都安全通过，当天有天葬。只是因参观的游客较多，秃鹰不敢下来天葬台，大家架起长枪短跑，占据有利地形，观看拍摄天葬的过程。一个过程结束后，大家集体下撤，去达仓郎木宾馆的餐厅吃午餐。下午15:00开拔去玛曲。一路奔驰在高甸草原中的砂石路上，尘土飞扬。更有一队员兵哥哥，爬到吉普的车顶，张牙舞爪，随车一起飞奔。据说，爽得很。 17:14到达玛曲著名的黄河首曲和黄河第一桥，其实只是一座钢筋混凝土的大桥，73KM。停车POSE、拍照。半小时后，穿过玛曲县城，去尕海。一路是盘山的柏油路，路况非常的好。这次翻过了海拔3902米的垭口。路上可以看到一些藏民采集冬虫夏草。这次我们停留在尕海的另一边，夕阳下的湿地另一番美丽。20:32回到郎木寺。98KM。 当日行程：171KM。5个半小时。 D6：2006-5-4 早餐依然在丽莎餐馆吃另类的苹果派。8:55时离开郎木寺，沿四川方向、顺着去迭部的路到离郎木寺只有27KM的嘉格活佛的管家家所在的藏族村，一个非常典型原始的藏族村落，还看到凶猛的藏獒。自然是喀嚓无数，好在发明了数码相机，且随身带来了数码宝或电脑，大家是随心所欲地喀嚓不断。这一路都是砂石路，现在大家都已经很习惯这种路面的行走了。然后去了嘉格活佛任主持的日嘉格吉祥永固寺参观拜佛，摸顶开光，合影。直到中午12:38，大家才依依不舍地离开，吉普车留下，要带活佛去西藏，其余三辆车继续往东前进，去往迭部。这次因了于哥，我们的朗木寺的活动丰富而快乐，活佛还请我们吃了饭，专门为我们每一个结了七彩绳，开光，摸顶，合影。特此谢过。 我们沿着山间砂土路沿着白龙江穿梭在山峦之间，沿途的风景实在是难以用言语来表述，保存几乎完整的原始森林风貌，间或有藏族村庄分布其中，我们忍不住时常停下来欣赏、拍照，真想留下来不走了，呵呵。前一半是砂石路，后来就是公路了。可以感觉到海拔在降低。就这么一路走走停停，55KM的路用了近3个小时，15:25到了迭部县城，在人大对面的餐馆吃当地出名的东乡手抓（羊肉），很是不错。1小时后，离开迭部奔往腊子口。路况良好，18:30到达腊子口战役纪念碑。100KM。大家又是Pose+喀嚓，半小时后离开，去往舟曲县城。全部都是盘山的柏油路，但时不时能看到泥石流的痕迹，车队不敢掉以轻心，而且天色渐晚，在小心翼翼中于22:00到达位于半山上的舟曲县城。2个半小时走了82KM，想想都后怕。晚上住宿舟曲县城最好的青峰宾馆。 当日行程：264KM。13个小时。 D7：2006-5-5 早餐后，9:30离开舟曲。前15KM是砂石路。上了212国道后便是很好的柏油路了。沿途是美不胜收的梯田风光。停停走走，到达陇南安化镇已是中午13:00。100KM。吃了午饭后，继续上路，经成县到达徽县是下午17:40，又走了169KM。大部分虽然都是盘山路，但路况很好。原来计划在去游览三滩风景区，但部分队员反对，郁闷之极，只好早早休息，为了接下来的翻越秦岭。 当日行程：269KM。8个小时。国道收费：30元。 D8：2006-5-6 早上吃了丰盛的早餐后，8点，离开徽县，经两当县到凤县。一路路况良好。中午12:05到达长桥收费站，开始翻越秦岭，路过嘉陵江源头风景区。风光无限好，只是在急弯的地方要留意，注意安全不能随时停车。174KM走了5个小时25分。13:25，终于翻过秦岭到达宝鸡界。进宝鸡市区吃陕西特色小吃，巨好吃巨便宜，有人吃出了感觉，二轮之后，还要点菜，没有了淑女的派头。 15:26离开宝鸡，上了西宝高速，之后就是一路飞驰在高速路上，19:04到达风陵渡，下车拍黄河大桥的日落。然后继续向山西进发，22:02进入临汾市区，停车住宿。从宝鸡到临汾563KM，用时6个半小时。 当日行程：769KM。14个小时。国道及高速收费：228元。 D9：2006-5-7 吃过早饭后，8:00离开临汾，沿大运高速到寿阳（寿阳收费段在修路，转入307国道走8公里，再转太旧高速）。到河北徐水14:54，停车吃午饭(驴肉)，16:10继续上路。17:42安全到达北京杜家坎收费站。 当日行程：739KM。9小时40分。高速收费：257元。